心有山海，靜而無邊

　　以前以為自由

　　就是想做什麼就做什麼

　　沒人管沒有限制

　　這樣才活得自在

　　後來才發現

　　有自律才會有自由

　　放任不會帶來心裡的自在

　　而是被無目的的焦慮包圍

　　當一個人缺乏自我管理的時候

　　他做判斷總是

　　在受習慣和當下誘惑的影響

　　或是他人的思想觀念的幹擾

　　人雲亦雲，隨波逐流

　　幾乎永遠不可能

　　去做內心真正渴望的事

　　當你心情不好的時候

　　就不要聽傷感的歌

　　自怨自艾不僅解決不瞭問題

　　隻會讓你越陷越深

　　控制不好自己情緒的時候

　　就讓生活緊湊到沒有時間發牢騷

　　來不及學習，來不及經歷

　　來不及對在乎的人更好一點

　　那麼多的來不及

　　哪有時間庸人自擾

　　通常，改變都是潛移默化的

　　進步都是細微累加的

　　一點一滴的積累更有力量