涅槃：鷹的重生

　　孤鷹不褪羽，哪能得高飛，蛟龍不脫皮，何以上青天！

　　老鷹是世界上壽命最長的鳥類。

　　它的年齡可達七十歲，

　　要活那麼長的壽命,

　　它在四十歲的時候必須做出艱難而重要的決定；

　　當老鷹活到四十歲的時候,

　　它的爪子開始老化,無法有效的抓住獵物。

　　它的喙變得又長又彎，

　　幾乎碰到胸脯。

　　它的翅膀變得十分沉重，

　　因為此時它的羽毛長的又濃又厚，

　　使飛翔變得非常吃力。

　　它此時隻有二種選擇:等死，

　　或經過一個萬分痛苦的更新過程，

　　150天漫長的蛻變...

　　首先它必須盡全力飛到山頂，

　　在懸崖築巢，

　　停留在那裡，不能飛翔。

　　老鷹首先用它的喙擊打巖石，

　　直到完全脫落，

　　然後靜靜的等候新的喙長出來。

　　它會用新長出來的喙，

　　把指甲一個一個的拔掉。

　　當新的指甲長出來後，